Birkaç ay içinde bebeğinizi kucağınıza alacaksınız ve hayatınız tamamen değişecek. Yepyeni bir dünyaya adım atmadan önce kendinize bir yapılacaklar listesi hazırlayın. İşte, bizim önerilerimiz…

Tüm günü yatakta geçirin

Bir pazar günü uyandığınız andan tekrar uyuyana kadar geçen zamanı, zaruri ihtiyaçlar haricinde yatakta geçirmeyi ‘yapılacaklar listenize’ mutlaka ekleyin. Güne yatakta kahvaltıyla başlayın. Ardından yine yatakta pazar gazetenizi okuyun. Güzel bir ya da iki filmle güne devam edin. Öğle ve akşam yemeklerini siparişle halledin. Biraz kitap okuyun, dergi sayfalarını aheste aheste karıştırın. Partnerinizle miskinliğin, plansızlığın, tüm günü yatay pozisyonda geçirmenin tadını çıkarın.

Dizi maratonu yapın

Üzülerek söylüyoruz, gece gündüz Breaking Bad izlediğiniz veya iki günde bir sezon Sex and the City’yi tarihe gömdüğünüz o günler geride kalıyor. En azından birkaç yıllığına sonsuz ve sorumsuz ekran zamanına uzaktan el sallayabilirsiniz. O yüzden hemen şimdi kendinize bir dizi bulun ve rüyanızda o dizinin karakterlerini görene dek usanmadan sıkılmadan izleyin. Dizi arayışındaysanız bir de öneri; yeni HBO dizisi This Is Us’ı izleyerek üçüz büyüten bir ailenin hayatına tanık olabilir, kendinizi bir nebze de olsa teselli edebilirsiniz.

Sinemaya gidin

Bebeğinizi kucağınıza aldıktan sonra filmleri bir süreliğine vizyonda yakalayamayacaksınız. Bir sinefilseniz bu sizi biraz üzebilir. O yüzden mümkün olduğunca çok sayıda filmi beyazperdede izleyin.

Kitap okuyun

Zaman ve konsantrasyon gereken, dolayısıyla bebekli hayatta özlem duyulan aktivitelerden biri de kitap okumak. Tabii emzirme seanslarında veya gündüz uykularında kitaplarınızla -özellikle bebek bakımıyla ilgili olanlarla- buluşabileceksiniz, ama biz sürükleyici bir romanı, bir oturuşta bitirmekten bahsediyoruz.

Arkadaşlarınızla zaman geçirin

Doğumdan önce yakın arkadaşlarınızla daha çok zaman geçirmenin yollarını arayın. Kız kıza tatile gitmek, uzun sabah kahvaltılarında buluşmak, beraber bir kursa yazılmak yapılabileceklerden sadece birkaçı. Bebekli hayat başlayınca onlar yine arkadaşınız olarak kalacak; sadece bir süreliğine eskisi kadar sık ve yoğun zaman geçirmeyi özleyebilirsiniz. Hatta partnerinizi de arkadaşlarıyla daha çok zaman geçirmesi için teşvik edin.

Müzik dinleyin

Bebekli hayatın gerçeklerinden biri de çocuk şarkılarıyla fazla haşır neşir olma zorunluluğu. Öyle ki gece başınızı yastığa koyduğunuzda kulağınızda çınlayan melodileri defedip uykuya dalmak için epey uğraşmanız olası. Kısacası akıllı telefonunuzun çalma listesi yatakta zıplayan küçük maymunlar, saate tırmanan fareler ve bilumum çiftlik hayvanları tarafından işgal edilmeden önce sevdiğiniz müziği doyasıya dinleyin. Favori müzisyenlerinizin canlı performanslarını yakalayabilirseniz kesinlikle kaçırmayın.

Uzaklara kaçın

Bebek gelmeden önce partnerinizle baş başa, dinlendirici bir tatil yapmak için hala plan yapmadıysanız kolları hemen sıvayın. Yabancıların ‘babymoon’ dedikleri bu hadise ruha ilaç gibi geliyor. Doğumdan sonra da sık sık hatırlayıp ‘İyi ki gitmişiz’ diyeceğiniz garanti. İşten güçten fırsat bulamıyorsanız da hafta sonlarınızı yakın mesafelerde kısa kaçamaklarla değerlendirmeyi ihmal etmeyin.

Kendinizi şımartın

Manikür-pedikür, cilt bakımı, ayak masajı… Sizi mutlu eden ve iyi hissettiren ne varsa hepsine zaman ayırın. Hatta birkaç arkadaşınızı davet edin ve bu bakım seanslarını ufak birer partiye dönüştürün. Çıkışta da o çok beğendiğiniz topuklu ayakkabıyı en kısa sürede giyilmek üzere gardırobunuza ekleyin.

Spontane takılın

Arkadaşınız sizi yürüyüşe mi davet etti? Hemen ayakkabılarınızı giyin ve peşine takılın. Partnerinizle yeni açılan bir restoranın önünden mi geçiyorsunuz? Hemen içeri dalın. Yolda eski bir dostunuzla mı karşılaştınız? Beraber birer kahve için. Hiçbir teklifi reddetmeyin, plansız yaşamanın tadını çıkarın.

Geç saatlere kadar uyuyun

İşte uygulaması en kolay madde. Geç saatlere kadar uyuyun!